Les massages californiens suédois

MAREEL NICOLAS - DonVotre masseur vous propose des séances de massage californien suédois à domicile dans le Nord-Pas-de-Calais. Le massage californien suédois est le nom que nous avons donné au massage suédois tel qu'il se pratique couramment aux Etats-Unis, où il n'a pourtant rien de "californien" si ce n'est une pratique courante du massage suédois outre-Atlantique. Ce grand classique du massage à l'huile peut-être relaxant ou tonifiant, selon la préférence de chacun.

Votre massage californien suédois - 65 minutes environ / 50€

Le massage suédois, développé au 16ème siècle par le docteur suédois Henrik Ling (1776-1839), a été reconnu en Europe et dans le monde au début du 19ème siècle grâce à son fils, qui en a largement diffusé la pratique, tout comme le médecin britannique Mathias Roth qui lui a emboîté le pas.

Largement pratiqué aux Etats-Unis, il a été considéré en Europe comme un massage originaire d'Amérique et rebaptisé "massage californien". Nous avons choisi d'appeler ce massage autant suédois que californien le massage californien suédois.

Il combine des gestes enveloppants cocoonants avec d'autres plus profonds, des rythmes lents avec d'autres plus rapides, et un enchaînement d'effleurements et de pétrissages à la fois toniques et apaisants.

Déroulement d'une séance

Le massage californien suédois se pratique sur table de massage ou au sol. Ce grand classique du massage aux huiles alterne des effleurages, des pétrissages, des frictions, des percussions et vibrations, avec des mobilisations articulaires et des étirements très doux. Il est pratiqué à partir d'huiles de massage végétales avec adjonction d'huiles essentielles parfumantes aux bénéfices variés.

  • Le massage se pratique sur personne nue ou en sous-vêtements, selon son choix.
  • Une serviette ou un paréo recouvre en permanence les parties du corps non massées afin de préserver la chaleur du corps : plus on avance dans le massage, plus la température du corps diminue. Il est donc important de conserver cette chaleur au maximum.
  • Le massage californien suédois est un massage complet du corps, des pieds au cuir chevelu et jusqu'au bout des doigts. La personne à masser s'allonge d'abord sur le dos, puis passe sur le ventre.
  • Ce massage peut également être pratiqué partiellement sur des zones tendues. Il est par exemple efficace pour dénouer le dos et la nuque.

Les bienfaits d'une séance

Le massage californien suédois est un excellent anti-stress, relaxant et tonifiant :

  • Il entretient le bien-être et renforce la vitalité
  • Il soulage certaines tensions liées au stress
  • Il permet de relâcher les tensions en général
  • Il aide à éliminer les toxines
  • Il raffermit les muscles
  • Il favorise la circulation sanguine et lymphatique
  • Il adoucit et assouplit la peau
  • Il assouplit les articulations

Contactez votre masseur à Don, dans le Nord-Pas-de-Calais, pour tout renseignement ou prenez rendez-vous pour un massage californien suédois. Aux 7 Massages du Monde propose aussi des séances de massage Lomi Lomi hawaïen, aux pierres chaudes, des massages pour femmes enceintes, etc.

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